Das mittlere der 7 Chakras ist das Herzchakra. Es bildet damit die energetische Mitte und das Zentrum von uns Menschen.

Die Lage des Herzchakra

Das Herzchakra liegt auf der Höhe des Herzens aber in der Mittellinie des Körpers. Seine Aktivität hat Auswirkungen auf den gesamten Brustkorb mit dem Herzen, den Lungen und der Atmung.

Das Wesen des Herzchakra

Das Herzchakra ist der Ort, an dem unsere Liebesenergie zuhause ist und von dem aus sie sich über den Körper verteilt. Gemeint ist dabei die bedingungslose, selbstlose und mitfühlende Liebe. Wir können uns über dieses zentrale Chakra jederzeit mit der Kraft der universellen Liebe verbinden.

Ein wichtiger Teil der Liebe ist die Selbstliebe und -annahme. Ohne einen liebevollen Umgang mit sich selbst mit allen Schwächen und scheinbaren Fehlern kann die Liebe zu einem anderen Menschen nicht erfolgreich sein.

Weitere Qualitäten des Herzchakra sind Hingabe, Demut, Nächstenliebe, Mitgefühl, Toleranz und Güte. Ein starkes Herzchakra lässt die Kräfte fließen, die jeden Menschen mit seinen Mitmenschen verbindet. Tiefes Verständnis, echtes Mitgefühl und das sich Hineinversetzen in ein Gegenüber werden dadurch möglich.

Mit einem starken Herzchakra ist es möglich, eine Beziehung zu leben, die von Toleranz und Offenheit getragen wird. 

Ein starkes Herzchakra zeigt sich in einer tiefen und regelmäßigen Atmung. Neben dem Einfluss auf das Herz, die Lungen und den Kreislauf gehören auch noch die Arme, Hände, Schultern, der Brustkorb und der obere Rücken zum energetischen Versorgungsbereich. Eine wichtige Aufgabe kommt außerdem dem Tastsinn zu, der ebenso durch das Herzchakra reguliert wird. Denn Berührung geben und empfangen gehört auch zum liebevollen Miteinander mit anderen Menschen.

In der Natur repräsentieren unberührte Landschaften, Wälder und Wiesen die Energie des Herzchakra.

Hinweise für ein geschwächtes oder blockiertes Herzchakra

Menschen mit schwachem oder blockiertem Herzchakra haben eine gestörte Balance zwischen Geben und Nehmen. Sie tun sich einerseits schwer, ihr Herz zu öffnen und ihre Liebe zu verschenken. Andererseits haben sie aber auch Schwierigkeiten, Liebe von anderen anzunehmen.

Bereits die Wahrnehmung von Gefühlen anderer Menschen, also Mit-Gefühl, fällt schwer, wenn der Energiefluss im Herzchakra blockiert ist. Aber nicht nur das. Selbst der Zugang zu den eigenen Gefühlen ist nicht leicht. Von außen wirkt ein Mensch mit schwachem oder blockiertem Herzchakra deshalb oft gefühlskalt.

Manchmal wirkt das Verhalten zwar freundlich und hilfsbereit. Dies ist jedoch mit einer gewissen Kälte verbunden und scheint nicht wirklich aus dem Herzen zu kommen. Die Freundlichkeit findet auf einer eher unpersönlichen Ebene statt, als wenn sie erlernt aber nicht gefühlt ist.

Menschen mit einem schwachen Herzchakra neigen dazu, andere Menschen zu vereinnahmen. Damit kompensieren sie ihren eigenen Mangel an Liebesfähigkeit. Sich selber können sich jedoch kaum öffnen.

Auf der körperlichen Ebene zeigen Erkrankungen des Herzens, der Lungen, der Atmung, des Blutkreislaufs und Blutdruckstörungen einen Energiemangel des Herzchakra an.

Auch Rückenschmerzen im oberen Rücken, Schulterschmerzen und rheumatische Beschwerden der Arme und Hände sollten an ein blockiertes Herzchakra denken lassen.

Nicht zuletzt unterliegt auch der Thymus mit seiner wichtigen Aufgabe in der Immunabwehr der Funktion des Herzchakra. Das erklärt, dass Liebe das Immunsystem stark zu machen scheint. Umgekehrt steigt die Neigung zum Beispiel zu Infektionen oder Allergien bei einem geschwächten Herzchakra.

Fragen zur Funktion des Herzchakra

Mit den folgenden Fragen kannst du herausfinden, ob dein Herzchakra geschwächt ist und etwas Unterstützung gebrauchen kann:

• Fühlst du dich oft einsam und isoliert?
• Fällt es dir schwer, dich selbst so anzunehmen und zu lieben, wie du bist?
  
• Hast du oft Probleme im Miteinander mit anderen Menschen?
  
• Erschöpft es dich, wenn du mit anderen Menschen zusammen gewesen bist?
  
• Fällt es dir schwer, dich voll und ganz auf einen anderen menschen einzulassen?
• Ist es für dich schwierig, für andere Menschen Mitgefühl zu empfinden?
• Hast du Probleme mit deinem Herzen oder deinem Kreislauf?
• Leidest du häufig unter Erkältungen oder Atemwegsbeschwerden?
• Hast du Asthma?
• Leidest du unter Hauterkrankungen?